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鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの完成写真
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鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダー

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牛乳より軽い豆乳で作る、きのこ旬のチャウダー。洗い物は鍋1つだけで、寒くなってきた朝や夜遅い夕食にちょうどいい一杯です。

2人分
12分
230kcal

材料

しめじ
1パック (約100g)
ベーコン
2枚
玉ねぎ
1/2個
薄力粉
大さじ1
水
150ml
無調整豆乳
200ml
顆粒コンソメ
小さじ1
オリーブ油
小さじ1
塩
少々
こしょう
少々

作り方

1

ステップ 1

鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの作り方ステップ1

玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを落としてほぐす。ベーコンは1cm幅に切る。

2

ステップ 2

鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの作り方ステップ2

鍋にオリーブ油を熱し、ベーコンと玉ねぎを中火で2分炒める。しめじを加え、しんなりするまでさらに2分炒める。

3

ステップ 3

鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの作り方ステップ3

薄力粉を全体に振り入れ、粉っぽさがなくなるまで1分ほど炒める。

4

ステップ 4

鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの作り方ステップ4

水とコンソメを加えて混ぜ、煮立ったらふたをして弱火で4分煮る。

5

ステップ 5

鍋1つ12分。しめじとベーコンの豆乳チャウダーの作り方ステップ5

豆乳を加え、沸騰させないよう弱火で2分温める。塩とこしょうで味を調えて器に盛る。

コツ・ポイント

豆乳を入れたあとに強く沸騰させると分離しやすいので、湯気が立つ程度の弱火で温めてください。とろみが強いと感じたら水を大さじ2ほど足して調整します。粗熱を取って冷蔵庫で保存し、翌日までに食べ切ってください。温め直すときも弱火でゆっくりと。

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