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フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの完成写真
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フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒め

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ごぼうは細切りにすると火の通りが早く、短時間で仕上がります。辛みが強いと感じたらコチュジャンを小さじ2にして砂糖を少し足してください。粗熱を取って保存容器に入れれば冷蔵で2日ほど保存でき、食べるときは電子レンジでしっかり温め直してください。

2人分
15分
290kcal

材料

ごぼう
1本 (約150g)
豚こま切れ肉
150g
片栗粉
小さじ1 (肉にまぶす)
ごま油
大さじ1
コチュジャン
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1
酒
大さじ1
白いりごま
適量 (仕上げ用)

作り方

1

ステップ 1

フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの作り方ステップ1

ごぼうはたわしで洗い、斜め薄切りにしてから細切りにする。水に3分さらして水気を切る。

2

ステップ 2

フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの作り方ステップ2

豚こま切れ肉に片栗粉をまぶす。コチュジャン、しょうゆ、砂糖、酒を混ぜてたれを作る。

3

ステップ 3

フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの作り方ステップ3

フライパンにごま油を熱し、ごぼうを中火で3分炒める。しんなりして香りが立ってきたら端に寄せる。

4

ステップ 4

フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの作り方ステップ4

空いたところに豚肉を広げ、ほぐしながら色が変わるまで中火で炒める。

5

ステップ 5

フライパン1つ15分。ごぼうと豚こまのコチュジャン炒めの作り方ステップ5

たれを回し入れ、汁気がほぼなくなるまで2〜3分炒め合わせる。豚肉の中心まで火が通ったことを確認して器に盛り、ごまをふる。

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